我觉得海蜇做出来的食物特别美味,就经常会吃,不过海蜇当中都富含什么营养呢? 海蜇的营养价值非常高,海蜇富含蛋白质、钙以及多种维生素,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种高蛋白
我觉得海蜇做出来的食物特别美味,就经常会吃,不过海蜇当中都富含什么营养呢?
海蜇的营养价值非常高,海蜇富含蛋白质、钙以及多种维生素,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。
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