减肥时能喝饮料吗(减肥的时候能喝饮料吗)
在减肥之后，我对饮食一直小心翼翼，不过最近很想喝饮料，可以喝吗？
并不是所有的饮料都是高热量，不过建议减肥人群最好选择热饮料。热饮料有减缓食欲的作用，那些含咖啡因的花草茶不
本文最后更新时间： 2023-03-08 13:14:40
在减肥之后，我对饮食一直小心翼翼，不过最近很想喝饮料，可以喝吗？
并不是所有的饮料都是高热量，不过建议减肥人群最好选择热饮料。热饮料有减缓食欲的作用，那些含咖啡因的花草茶不会引起能量的大幅消耗，适合减肥时喝，防止消耗能量，摄入过多食物。
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