平时我很喜欢吃桂圆肉,但是最近我怀孕了,那孕妇还可以吃桂圆肉吗? 桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富
平时我很喜欢吃桂圆肉,但是最近我怀孕了,那孕妇还可以吃桂圆肉吗?
桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。
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