桃子的含铁量高吗？(桃子含铁多吗)
初高中的时候，因为不爱吃饭，经常三餐不规律，现在贫血严重，听说多吃桃子有助于补铁补血？
桃子有补铁补血的作用，桃子在中国是福寿祥瑞的象征，民间有“寿桃”和“仙桃”的美称。桃子
本文最后更新时间： 2023-03-19 07:43:43
初高中的时候，因为不爱吃饭，经常三餐不规律，现在贫血严重，听说多吃桃子有助于补铁补血？
桃子有补铁补血的作用，桃子在中国是福寿祥瑞的象征，民间有“寿桃”和“仙桃”的美称。桃子含有多种维生素和果酸以及钙、磷等矿物质，含铁量是苹果和梨的4-6倍。
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