吃什么食物能补钙？(小孩缺钙吃什么食物能补钙)
我平时都是喝牛奶补钙的，但是喝多了腻了，吃什么食物能补钙呢？
钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙可提高肌体御寒性。含钙较多的食
本文最后更新时间： 2023-03-14 01:39:40
我平时都是喝牛奶补钙的，但是喝多了腻了，吃什么食物能补钙呢？
钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙可提高肌体御寒性。含钙较多的食物有：虾皮、牡蛎、花生、蛤蜊、牛奶等。
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