纳豆吃了对哪些疾病有好处？(纳豆吃的好处)
我知道纳豆的营养丰富，我也想吃一些，老婆说纳豆吃了对一些疾病有好处，具体是哪些疾病？
纳豆在食用后，确实对一些疾病有好处，因为纳豆中含“纳豆激酶(Nattokinase)”，已经研究证实能
本文最后更新时间： 2023-03-17 18:44:59
我知道纳豆的营养丰富，我也想吃一些，老婆说纳豆吃了对一些疾病有好处，具体是哪些疾病？
纳豆在食用后，确实对一些疾病有好处，因为纳豆中含“纳豆激酶(Nattokinase)”，已经研究证实能溶解血栓，防止心肌梗塞、脑梗塞等疾病;一般血栓多发生在早晨，这也是为什么很多日本人在早餐吃纳豆，被认为是很有效的食疗。
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