我本来就很喜欢吃海带,现在开始减肥了,更是常做海带蔬菜汤吃,这道汤会有什么营养特点? 海带蔬菜汤有低脂的营养特点。做法是以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃
我本来就很喜欢吃海带,现在开始减肥了,更是常做海带蔬菜汤吃,这道汤会有什么营养特点?
海带蔬菜汤有低脂的营养特点。做法是以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性。
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