秋天吃什么健脾胃呢？(秋天吃什么暖胃健脾)
在炎热的夏季，我的食欲一直不太好，现在天气转凉，到了秋天，我可以吃些什么来健脾胃呢？
秋天要注意调理脾胃，目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。要少吃含油量大的食物，不要暴饮
本文最后更新时间： 2023-03-10 11:58:54
在炎热的夏季，我的食欲一直不太好，现在天气转凉，到了秋天，我可以吃些什么来健脾胃呢？
秋天要注意调理脾胃，目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。要少吃含油量大的食物，不要暴饮暴食；健脾胃还可以多吃些花生、栗子、榛子、核桃等坚果。
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