今天老婆用芹菜做了炒豆干,还做了芹菜炒肉,就连汤也是用芹菜做的,她说经常吃能防癌,抗癌,是不是真的?
芹菜确实有防癌和抗癌功效,但是不能吃太多。芹菜是高纤维,它经肠内消化作用产
今天老婆用芹菜做了炒豆干,还做了芹菜炒肉,就连汤也是用芹菜做的,她说经常吃能防癌,抗癌,是不是真的?
芹菜确实有防癌和抗癌功效,但是不能吃太多。芹菜是高纤维,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到结肠癌的目的。
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