我爱用枸杞泡水喝,不知道枸杞在泡水的时候,要注意些什么? 枸杞滋阴补肾的效果非常好,而枸杞泡水更利益营养的吸收,只是要注意的是枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热很容易被
我爱用枸杞泡水喝,不知道枸杞在泡水的时候,要注意些什么?
枸杞滋阴补肾的效果非常好,而枸杞泡水更利益营养的吸收,只是要注意的是枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热很容易被破坏,所以泡水时不易用太热的水。
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