吃绿豆芽有助减肥吗(吃绿豆芽可以减肥吗)
我肚子还有大腿处的脂肪都很多，我想减肥，听说多吃绿豆芽有用，是真的吗？
绿豆芽是一种豆类发芽所成的蔬菜，吃了能瘦身，吃绿豆芽还能补充纤维素，减少体内的油脂，绿豆芽含水分多，食入体
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:38:23
我肚子还有大腿处的脂肪都很多，我想减肥，听说多吃绿豆芽有用，是真的吗？
绿豆芽是一种豆类发芽所成的蔬菜，吃了能瘦身，吃绿豆芽还能补充纤维素，减少体内的油脂，绿豆芽含水分多，食入体内后产生的热量少，不容易形成脂肪堆积皮下。
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