赤豆可以通便吗？(赤豆可以祛湿吗)
我最近便秘大便很困难，小便还发黄，朋友让我吃点赤豆，管用吗？
食用赤豆对便秘和小便不利有治疗效果。赤豆中含有大量对于治疗便秘有一定疗效的纤维和有利尿作用的钾，此两种成分均
本文最后更新时间： 2023-03-21 14:38:30
我最近便秘大便很困难，小便还发黄，朋友让我吃点赤豆，管用吗？
食用赤豆对便秘和小便不利有治疗效果。赤豆中含有大量对于治疗便秘有一定疗效的纤维和有利尿作用的钾，此两种成分均可将胆固醇及盐分等身体不必要的成分排泄出体外，因此被视为具有解毒的效果。
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