夏季清热消暑的食物有哪些？(夏季清热解暑的食物)
三伏天，天气闷热潮湿，这时候吃些什么可以清热消暑呢？
多吃莲藕有清热消暑的作用。莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的，是夏季良好的消暑清热。莲藕还能促进胃肠蠕动，从而达
本文最后更新时间： 2023-03-21 02:27:51
三伏天，天气闷热潮湿，这时候吃些什么可以清热消暑呢？
多吃莲藕有清热消暑的作用。莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的，是夏季良好的消暑清热。莲藕还能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。
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