我才刚开始减肥,想把地瓜当做早餐来吃,能吃地瓜吗? 减肥的早餐要注意营养和热量,而地瓜是减肥期间最合适的早餐,把地瓜作为早餐,不但可以促进毒素的排泄,也可以产生充足的饱腹感,是
我才刚开始减肥,想把地瓜当做早餐来吃,能吃地瓜吗?
减肥的早餐要注意营养和热量,而地瓜是减肥期间最合适的早餐,把地瓜作为早餐,不但可以促进毒素的排泄,也可以产生充足的饱腹感,是非常适合作为主食的减肥食物。
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