海藻类食物营养丰富吗(海藻类食物的营养价值)
我发现自己特别喜欢吃海带、海苔一类食物，像这种海藻类食物营养丰富吗？
海苔、海带等都属于营养很丰富的食物，具体来说，海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁
本文最后更新时间： 2023-03-19 10:15:31
我发现自己特别喜欢吃海带、海苔一类食物，像这种海藻类食物营养丰富吗？
海苔、海带等都属于营养很丰富的食物，具体来说，海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、 钾、纳等等矿物质。
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