常吃杏对身体有哪些好处？(常吃杏对身体有什么好处)

鲜杏、杏干我都比较喜欢吃，经常吃这类食物对身体有什么好处呢？
杏子全身都是宝。杏子润肺化痰、清热解毒；杏干有防衰老、抗癌之功效；杏仁能滋阴强肾，提高自身免疫力，杏仁油霜的营

鲜杏、杏干我都比较喜欢吃，经常吃这类食物对身体有什么好处呢？

杏子全身都是宝。杏子润肺化痰、清热解毒；杏干有防衰老、抗癌之功效；杏仁能滋阴强肾，提高自身免疫力，杏仁油霜的营养成分对干燥和损坏性皮肤有补偿和治疗作用。

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