我觉得凉拌豆腐真的很好吃,所以经常会吃,那豆腐都有什么功效呢? 豆腐可以补充大量的优质蛋白,而且豆腐含有的植物性微量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对
我觉得凉拌豆腐真的很好吃,所以经常会吃,那豆腐都有什么功效呢?
豆腐可以补充大量的优质蛋白,而且豆腐含有的植物性微量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有效。
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