精神状态不好吃些什么好呢？(精神状态不好吃什么维生素)
我最近压力特别大，精神状态也很糟糕。经常觉得烦躁，吃什么可以缓解呢？
安神可以喝一些百合杏仁粥。百合杏仁粥：鲜百合、杏仁与粳米共煮，加白糖适量，温服。能润肺止咳、清心安神，用
本文最后更新时间： 2023-03-23 20:06:32
我最近压力特别大，精神状态也很糟糕。经常觉得烦躁，吃什么可以缓解呢？
安神可以喝一些百合杏仁粥。百合杏仁粥：鲜百合、杏仁与粳米共煮，加白糖适量，温服。能润肺止咳、清心安神，用于病后虚热、干咳劳咳。
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