胃火旺吃什么去火呢？(胃火旺吃什么可以去火)
最近我一直在吃雪糕，但是还是便秘，腹胀，医生说我是吃甜食太多导致的胃火太旺，我应该吃些什么去胃火呢？
过多的吃甜食会导致“胃火”过旺。此时应多食富含纤维素的蔬菜，少吃甜食，尤
本文最后更新时间： 2023-03-22 15:29:39
最近我一直在吃雪糕，但是还是便秘，腹胀，医生说我是吃甜食太多导致的胃火太旺，我应该吃些什么去胃火呢？
过多的吃甜食会导致“胃火”过旺。此时应多食富含纤维素的蔬菜，少吃甜食，尤其是甜的冷饮。蜂蜜能润肠燥、解毒，适当多喝蜂蜜水很有好处。另外还不妨尝试一下蜂蜜决明饮：用决明子加水大火煮沸，小火煮30分钟后，调入蜂蜜饮用。
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