小米的功效有哪些(小米的功效与作用百度经验)

我有脾虚的症状，朋友说我平时可以多吃小米粥调理，小米有哪些功效？
小米是滋补效果极佳的粗粮，小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、

我有脾虚的症状，朋友说我平时可以多吃小米粥调理，小米有哪些功效？

小米是滋补效果极佳的粗粮，小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。

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