吃洋葱可以提高代谢吗？(吃洋葱可以提高代谢吗女)
我平时经常会买洋葱做菜，除了杀菌，吃洋葱可以提高代谢吗？
洋葱含有和大蒜类似的营养成分，可以清除血液中过多的甘油三脂和自由基，有效提高代谢率，在防止脂肪囤积的同时分解原先的
本文最后更新时间： 2023-03-08 06:16:17
我平时经常会买洋葱做菜，除了杀菌，吃洋葱可以提高代谢吗？
洋葱含有和大蒜类似的营养成分，可以清除血液中过多的甘油三脂和自由基，有效提高代谢率，在防止脂肪囤积的同时分解原先的脂肪，转换为热量消耗掉。
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