我也是特别不规律,所以肠胃特别的不好,经常胃疼,可以吃些什么有好处? 肠胃不好的人,平时可以多放一些醋。老陈醋中含有丰富的氨基酸和酶类、各种不饱和脂肪酸,常喝老陈醋可促进肠
我也是特别不规律,所以肠胃特别的不好,经常胃疼,可以吃些什么有好处?
肠胃不好的人,平时可以多放一些醋。老陈醋中含有丰富的氨基酸和酶类、各种不饱和脂肪酸,常喝老陈醋可促进肠道蠕动、降血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。
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