到了下午,我会喝一杯蜜糖芦荟汁,感觉喝完特别舒服,那蜜糖芦荟汁具有什么特点?
蜜糖芦荟汁可以说是营养极高的饮品。材料:新鲜芦荟4~5根、黑枣5克、冰糖、蜂蜜各4大匙。做法:1、将芦
到了下午,我会喝一杯蜜糖芦荟汁,感觉喝完特别舒服,那蜜糖芦荟汁具有什么特点?
蜜糖芦荟汁可以说是营养极高的饮品。材料:新鲜芦荟4~5根、黑枣5克、冰糖、蜂蜜各4大匙。做法:1、将芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;2、黑枣洗净,去核、切半。锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入蜂蜜调匀,再加入芦荟肉煮约10分钟即可。这道芦荟汁的口感非常清爽,香甜可口,低卡还能消除脂肪,安定心神。是一款非常好的减肥饮品。经常饮用还能够美白养颜。
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