大豆的功效有哪些呢？(大豆的功效和作用有哪些)
大豆是常吃的一种豆子，我经常用它来煮粥喝，常吃大豆对身体会有哪些好处呢？
常吃大豆能减肥，而且大豆中含有大豆异黄酮，还能缓解情绪不稳定症状，护肝肾、防癌、缓解糖尿病与腰酸背
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:46:17
大豆是常吃的一种豆子，我经常用它来煮粥喝，常吃大豆对身体会有哪些好处呢？
常吃大豆能减肥，而且大豆中含有大豆异黄酮，还能缓解情绪不稳定症状，护肝肾、防癌、缓解糖尿病与腰酸背痛，并防止高血压、感冒、心脏病、动脉硬化。
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