这几天一直做豆芽拌豆苗吃,常吃的话会对身体有什么好处? 豆芽拌豆苗会有减肥去脂以及促进消化的好处,做法:1.切掉豆苗的根。摘掉豆芽的根须。往热水里加入少许盐,把豆苗和豆芽放
这几天一直做豆芽拌豆苗吃,常吃的话会对身体有什么好处?
豆芽拌豆苗会有减肥去脂以及促进消化的好处,做法:1.切掉豆苗的根。摘掉豆芽的根须。往热水里加入少许盐,把豆苗和豆芽放进去煮,煮开后就捞起来。2.把大蒜弄碎。把A混合。3.在食用前把1和A搅拌混合,撒上芝麻和辣椒丝就完成了。
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