这段时间睡眠很不安稳,坚持一夜醒好几趟,入睡也很慢,几乎一个晚上都是醒着的,多吃什么可以缓解神经衰弱? 神经衰弱的病人可以多吃葡萄,葡萄不宜与水产品同食,间隔4小时以上为宜,贫血
这段时间睡眠很不安稳,坚持一夜醒好几趟,入睡也很慢,几乎一个晚上都是醒着的,多吃什么可以缓解神经衰弱?
神经衰弱的病人可以多吃葡萄,葡萄不宜与水产品同食,间隔4小时以上为宜,贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人可以适当多吃。
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