玉米含有什么营养(吃嫩玉米对身体有什么好处)

我很爱吃玉米粒,还有煮熟的玉米棒,那玉米都含有哪些营养?
玉米深受很多人的喜爱,而且所具有的营养价值非常高,具体来说,玉米含有多种氨基酸、胡萝卜素和维生素E,对控制肥胖症,心脑血

本文最后更新时间:  2023-03-25 09:26:43

我很爱吃玉米粒,还有煮熟的玉米棒,那玉米都含有哪些营养?

玉米深受很多人的喜爱,而且所具有的营养价值非常高,具体来说,玉米含有多种氨基酸、胡萝卜素和维生素E,对控制肥胖症,心脑血管病大有好处。

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