减肥可以吃肉丸吗？(减肥可以吃肉丸子吗)
我很喜欢吃肉丸，但是最近准备减肥，那减肥可以吃肉丸吗？
肉丸无论是采油炸烹调或浸泡在油里保温，都会吸附很高的脂肪，吃一颗肉丸就等于喝下将近一匙油，肉丸常用肥肉做内馅，饱和脂肪
本文最后更新时间： 2023-03-16 04:39:11
我很喜欢吃肉丸，但是最近准备减肥，那减肥可以吃肉丸吗？
肉丸无论是采油炸烹调或浸泡在油里保温，都会吸附很高的脂肪，吃一颗肉丸就等于喝下将近一匙油，肉丸常用肥肉做内馅，饱和脂肪偏高，此外，肉丸淀粉含量相当于一碗白饭，吃后正餐饭量可得减量。
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