因为经常在电脑前工作,电脑强光对眼睛的刺激,导致眼睛总是不舒服,这时候多吃黑豆可以缓解眼睛不适的症状吗? 用眼过度的人可以多吃黑豆。黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜
因为经常在电脑前工作,电脑强光对眼睛的刺激,导致眼睛总是不舒服,这时候多吃黑豆可以缓解眼睛不适的症状吗?
用眼过度的人可以多吃黑豆。黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的。
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