开胃健脾可以吃什么?(开胃健脾吃什么食物)

夏天燥热上火,看到山楂赤豆汤可以清热去火,具体怎么做呢?
夏天去火不妨试试山楂赤豆汤。具体做法山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮

本文最后更新时间:  2023-03-17 08:53:06

夏天燥热上火,看到山楂赤豆汤可以清热去火,具体怎么做呢?

夏天去火不妨试试山楂赤豆汤。具体做法山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此方块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、之常饮佳品。

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