苹果吃了有什么作用？(苹果吃了有什么营养价值)
我不爱吃苹果，我妈很爱吃，还总叫我吃，这吃了有什么作用？
苹果食用后作用非常的多，因为苹果中含有的纤维能使排泄便利，有机酸有刺激肠道的作用，可以通大便。含有的钾元素能与体内过
本文最后更新时间： 2023-03-24 23:00:21
我不爱吃苹果，我妈很爱吃，还总叫我吃，这吃了有什么作用？
苹果食用后作用非常的多，因为苹果中含有的纤维能使排泄便利，有机酸有刺激肠道的作用，可以通大便。含有的钾元素能与体内过剩的钠元素结合，对防治高血压有益。
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