苹果核可以吃吗(苹果核能吃吗,有毒吗)

每次吃苹果我都会吃到一部分苹果核，苹果核可不可以吃呢？
最好不要吃苹果核，苹果核含有少量有害物质———氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，

每次吃苹果我都会吃到一部分苹果核，苹果核可不可以吃呢？

最好不要吃苹果核，苹果核含有少量有害物质———氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医