为什么秋天不可以多吃姜呢？(为什么秋天不适合吃姜)
我在炒菜的时候喜欢放姜提味，听别人说秋天要少吃姜或者不吃姜，这是怎么回事呢？
秋天要少吃姜，因为秋日气候干燥、燥气易伤肺，而生姜属于辛辣食物，又属热性，过多进食辛温的生姜容易
本文最后更新时间： 2023-03-20 17:36:06
我在炒菜的时候喜欢放姜提味，听别人说秋天要少吃姜或者不吃姜，这是怎么回事呢？
秋天要少吃姜，因为秋日气候干燥、燥气易伤肺，而生姜属于辛辣食物，又属热性，过多进食辛温的生姜容易产生内热，日久出现“上火”的症状，所以，对于这些食物，要适量食用，否则可能会伤害肺部，尤其是肺热、便秘人群更需要少食。
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