吃葵花籽对身体有啥好处？(吃葵花籽的利与弊)
我有时候看电视的时候喜欢吃葵花籽，经常吃这个对身体好吗？有什么功效？
适当吃一些葵花籽，能够延缓衰老。葵花籽富含维生素E，是含维生素E最多的食品之一，维生素E属于抗氧化剂，有助于
本文最后更新时间： 2023-03-21 20:20:22
我有时候看电视的时候喜欢吃葵花籽，经常吃这个对身体好吗？有什么功效？
适当吃一些葵花籽，能够延缓衰老。葵花籽富含维生素E，是含维生素E最多的食品之一，维生素E属于抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅。
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