吃黄豆制品要注意些什么?(吃黄豆的注意事项)

我爱吃黄豆制品,每次都会吃很多,在吃黄豆制品的时候,要注意些什么?
吃黄豆制品要注意量不能多,例如味噌、纳豆等,蛋白质也偏高,有痛风、肾脏病患者要格外小心。若是容易分泌胃酸的

本文最后更新时间:  2023-03-06 22:55:15

我爱吃黄豆制品,每次都会吃很多,在吃黄豆制品的时候,要注意些什么?

吃黄豆制品要注意量不能多,例如味噌、纳豆等,蛋白质也偏高,有痛风、肾脏病患者要格外小心。若是容易分泌胃酸的人也要留意,发酵的黄豆与泡菜会刺激胃酸,产生胀气。

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