常吃蚝油杏鲍菇有好处吗(蚝油杏鲍菇热量高吗)
我实在太喜欢吃蚝油杏鲍菇了，每隔两天就要吃一次，常吃会有好处吗？
蚝油杏鲍菇会有健脾养胃的好处，制作方法：1.杏鲍菇切约1公分宽片；姜切薄片；葱切寸段备用。2.起锅，开大火热锅后，转中
本文最后更新时间： 2023-03-03 11:41:34
我实在太喜欢吃蚝油杏鲍菇了，每隔两天就要吃一次，常吃会有好处吗？
蚝油杏鲍菇会有健脾养胃的好处，制作方法：1.杏鲍菇切约1公分宽片；姜切薄片；葱切寸段备用。2.起锅，开大火热锅后，转中小火，加油2大匙，姜、葱白入锅爆香，加杏鲍菇炒匀，再加水略拌，加入综合调味料拌匀，转大火，炒至杏鲍菇吸收酱汁，加葱绿炒匀，再加香油略拌即完成。
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