橙子搭配什么吃会更营养?(橙子搭配什么吃好)
我们一家人都很喜欢吃橙子，橙子搭配什么吃会更营养呢?
橙子营养丰富，但与其它食物搭配在一起吃营养更好，橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配，有助于血液循环、护肤、防老
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:32:20
我们一家人都很喜欢吃橙子，橙子搭配什么吃会更营养呢?
橙子营养丰富，但与其它食物搭配在一起吃营养更好，橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配，有助于血液循环、护肤、防老、抗癌；橘子中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收，增强免疫力，预防感冒；橙子富含膳食纤维，奶油含高胆固醇。同食，可降低人体对胆固醇的吸收。
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