经常嗜睡吃哪些食物比较好?(经常嗜睡吃什么药)

去年冬天比较冷,经常躲被窝,一睡就起不来,没胃口吃饭,全身也没什么力气,这种情况应多吃什么食物?
冬天该吃的保健水果要数梨和甘蔗。入冬后,很多人皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,

本文最后更新时间:  2023-03-25 10:08:37

去年冬天比较冷,经常躲被窝,一睡就起不来,没胃口吃饭,全身也没什么力气,这种情况应多吃什么食物?

冬天该吃的保健水果要数梨和甘蔗。入冬后,很多人皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,这时该吃些生津止渴、润喉去燥的水果。。

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