燕麦含有很多元素吗？(燕麦含什么元素)
儿子买来好多燕麦片要我每天喝上一包，还告诉我燕麦对老人好处多，是吗？
燕麦中含有锌、镁和铁等元素，能增强免疫系统。同时，可溶性纤维素含量丰富，可降低胆固醇，防止血糖大幅升高。
本文最后更新时间： 2023-03-09 18:25:01
儿子买来好多燕麦片要我每天喝上一包，还告诉我燕麦对老人好处多，是吗？
燕麦中含有锌、镁和铁等元素，能增强免疫系统。同时，可溶性纤维素含量丰富，可降低胆固醇，防止血糖大幅升高。
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