关节炎患者应常吃什么食物？(关节炎的人吃什么食物好)

年轻的时候打球不小心把腰摔了，有炎症，无法痊愈，阶段性疼痛，多吃什么可以缓解？
关节炎患者应长期食用胡萝卜，关节炎患者平均每天摄入的类胡萝卜素比常人要低20％～40％;

年轻的时候打球不小心把腰摔了，有炎症，无法痊愈，阶段性疼痛，多吃什么可以缓解？

关节炎患者应长期食用胡萝卜，关节炎患者平均每天摄入的类胡萝卜素比常人要低20％～40％;而平时摄入类胡萝卜素较多的人，比吃得少的人患关节炎的几率要少一半左右。

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