喝牛奶时不能吃什么水果(喝牛奶不能吃什么水果?)
我早上有喝牛奶的习惯，最近得知牛奶与有些水果是搭配禁忌，具体是不能和哪些水果一起吃呢？
喝牛奶时不能吃的主要是涩味水果，像柿子、葡萄、石榴等涩味水果含单宁确实较高，如果吃
本文最后更新时间： 2023-03-19 09:22:32
我早上有喝牛奶的习惯，最近得知牛奶与有些水果是搭配禁忌，具体是不能和哪些水果一起吃呢？
喝牛奶时不能吃的主要是涩味水果，像柿子、葡萄、石榴等涩味水果含单宁确实较高，如果吃得量很大，与蛋白质结合之后，确实会降低牛奶蛋白质的消化吸收率。
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