绿豆芽吃了有什么好处？(怎么用绿豆发豆芽)
我特别爱吃绿豆芽，听说绿豆芽吃了有很多的好处，具体好处是什么？
绿豆芽中含有丰富的粗纤维，食用后可帮助排便，而中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏
本文最后更新时间： 2023-03-21 19:41:00
我特别爱吃绿豆芽，听说绿豆芽吃了有很多的好处，具体好处是什么？
绿豆芽中含有丰富的粗纤维，食用后可帮助排便，而中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。
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