海带属于减肥食品吗(海带是不是减肥的)
因为要减肥，我就只选择吃减肥食品，而我之前挺喜欢吃海带，海带属于减肥食材吗？
海带富含膳食纤维和维生素等有效成分，而且为海产植物之一，属于热量极低的减肥食品。海带中含有的甘
本文最后更新时间： 2023-03-26 07:07:39
因为要减肥，我就只选择吃减肥食品，而我之前挺喜欢吃海带，海带属于减肥食材吗？
海带富含膳食纤维和维生素等有效成分，而且为海产植物之一，属于热量极低的减肥食品。海带中含有的甘露醇特别具有利尿消肿的作用。
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