吃香蕉有哪些功效?(吃香蕉有哪些功效与作用)

朋友说年纪大了之后要经常吃香蕉,这样能够养生,吃香蕉有什么作用呢?
适当吃一些香蕉能够预防三高,香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细

本文最后更新时间:  2023-03-26 16:21:46

朋友说年纪大了之后要经常吃香蕉,这样能够养生,吃香蕉有什么作用呢?

适当吃一些香蕉能够预防三高,香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒;香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

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