我一到夏天就会觉得食欲不振,别人说这是苦夏,吃什么食物能消除苦夏呢? 因为天气炎热而导致食欲不振,引起苦夏时可以多吃黄豆、绿豆、赤豆、扁豆等豆类,多具有健脾利湿的,暑天食用,
我一到夏天就会觉得食欲不振,别人说这是苦夏,吃什么食物能消除苦夏呢?
因为天气炎热而导致食欲不振,引起苦夏时可以多吃黄豆、绿豆、赤豆、扁豆等豆类,多具有健脾利湿的,暑天食用,能够有效缓解苦夏的表现,令人神清气爽。
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