哪些食物可以消除苦夏呢?(治苦夏用什么中成药)

我一到夏天就会觉得食欲不振,别人说这是苦夏,吃什么食物能消除苦夏呢?
因为天气炎热而导致食欲不振,引起苦夏时可以多吃黄豆、绿豆、赤豆、扁豆等豆类,多具有健脾利湿的,暑天食用,

本文最后更新时间:  2023-03-17 21:58:07

我一到夏天就会觉得食欲不振,别人说这是苦夏,吃什么食物能消除苦夏呢?

因为天气炎热而导致食欲不振,引起苦夏时可以多吃黄豆、绿豆、赤豆、扁豆等豆类,多具有健脾利湿的,暑天食用,能够有效缓解苦夏的表现,令人神清气爽。

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