今天淋雨了,现在一直在打喷嚏,老婆告诉我可以用姜驱寒,怎么吃姜驱寒效果好呢? 姜有驱寒的作用,但是吃姜太少起不到保健作用,适宜的办法是定期的有意多食些姜汤、姜片。如一旦受寒
今天淋雨了,现在一直在打喷嚏,老婆告诉我可以用姜驱寒,怎么吃姜驱寒效果好呢?
姜有驱寒的作用,但是吃姜太少起不到保健作用,适宜的办法是定期的有意多食些姜汤、姜片。如一旦受寒所致胃痛腹泻或感冒,可及时热服姜汤,佐加红糖更好。
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