常吃玉米能预防癌症吗？(吃玉米可以防癌吗)
妈妈经常说吃玉米好，吃玉米有防癌的作用，常吃玉米能预防癌症吗？
玉米中含有多种抗癌因子如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等。谷胱甘肽能使致癌物质失去活性并通
本文最后更新时间： 2023-03-21 22:07:35
妈妈经常说吃玉米好，吃玉米有防癌的作用，常吃玉米能预防癌症吗？
玉米中含有多种抗癌因子如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等。谷胱甘肽能使致癌物质失去活性并通过消化道排出体外，是一种强力的抗氧化剂，使加速老化的自由基失去作用，是人体内最有效的抗癌物。玉米中硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到氧的供应而衰亡。镁能抑制癌细胞的发展，能使体内的废物尽快排出，起到预防癌症的作用。玉米中的叶黄素还能够预防肺癌和子宫癌，玉米黄质则能够预防皮肤癌和肺癌。
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