苏打饼干适合减肥期间吃吗？(苏打饼干适合减肥的人吃吗)

朋友送了我一些苏打饼干，我特别想吃，可我在减肥，减肥期间适合吃苏打饼干吗？
减肥期间最好不要吃苏打饼干，因为苏打饼干的油脂含量比较高，一般的苏打饼干，油脂含量在30％到50&

朋友送了我一些苏打饼干，我特别想吃，可我在减肥，减肥期间适合吃苏打饼干吗？

减肥期间最好不要吃苏打饼干，因为苏打饼干的油脂含量比较高，一般的苏打饼干，油脂含量在30％到50％不等，脂肪含量的多少，也左右了苏打饼干的热量，管市场售卖的是怎样的苏打饼干，饼干油份和糖份都比较高，不建议吃太多。

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