食用山药可以延缓衰老吗？(吃山药可以抗衰老吗)
妈妈叫我经常吃点山药对身体好可以延缓衰老，食用山药可以延缓衰老吗？
适合的，中老年人可以多多食用，山药和芝麻都有延缓衰老的作用，适合中老年人食用。 山药味甘性平、不燥不腻，有
本文最后更新时间： 2023-03-22 21:56:08
妈妈叫我经常吃点山药对身体好可以延缓衰老，食用山药可以延缓衰老吗？
适合的，中老年人可以多多食用，山药和芝麻都有延缓衰老的作用，适合中老年人食用。 山药味甘性平、不燥不腻，有健脾补肺的功效，是延年益寿的健康食品。
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