喝绿茶饮料可以帮助减肥吗？(喝绿茶饮料能减肥吗?)
单位体检体重越来越超标，又不想运动喝绿茶饮料是不是好选择？
减肥应该依靠多锻炼。这种饮料糖分含量超标“很严重”，饮用后不但不能减肥，还可能“越喝越肥”。而且由于绿茶本身
本文最后更新时间： 2023-03-20 12:39:31
单位体检体重越来越超标，又不想运动喝绿茶饮料是不是好选择？
减肥应该依靠多锻炼。这种饮料糖分含量超标“很严重”，饮用后不但不能减肥，还可能“越喝越肥”。而且由于绿茶本身的甜味不高，所以会使人误以为含的糖分不高，这是错误的，如果你每天都喝一瓶绿茶，一年后你就会增重4到9公斤!还会有患上的危险。
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